Atrévete a saber

El deporte, la rutina más sana.

Laura Leiva.

Buenas tardes a todos hoy os voy ha hablar sobre el deporte y sus ventajas.

Las ventajas empiezan a acumularse en cuanto la práctica deportiva se convierte en rutina y que no vale lo de ir al gimnasio cada dos meses, porque eso solo produce agujetas y …. el ejercicio regular también mantiene los resfriados a raya, seguramente porque refuerza el sistema
inmune.

Imagen
Una investigación de la Universidad Estatal de Carolina del Norte halló que quienes hacen deporte se acatarran un 23% menos que los que llevan una vida sedentaria, y que en caso de enfermar, los síntomas les duran menos tiempo.

¿Cuáles son las ventajas?

DEPORTE + VIDA SANA + MÁS VERTE BIEN = SALUD.

Si es que hacer deporte es lo mas sano que hay, que ¿Cuál es el problema? que somos muy flojos, y en eso también me incluyo a mi.

Ahora que llega el veranito todo el mundo quiere verse bien, pues ahora es el momento. ¡¡¡¡¡¡¡OPERACIÓN BIKINI ALLÁ  VAMOS!!!!!!!!

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